PSYCHOTERAPIA
Piotr Gajdek

"Jako psychoterapeuta wierzę, że każdy człowiek ma potencjał do zmiany swojego życia na lepsze i bycie szczęśliwym."

Blisko Ciebie

Sprawdź gdzie przyjmuję pacjentów

Nowy pacjent?

Proszę wypełnij formularz zgłoszeniowy

Masz pytania?

Napisz do mnie lub zadzwoń

O MNIE

Witam.
Nazywam się Piotr Gajdek, z wykształcenia jestem psychologiem i psychoterapeutą. Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobyłem poprzez ukończenie szkoły dla Psychoterapeutów w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie w nurcie humanistycznym Gestalt. Studia psychologiczne ukończyłem na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.​ Zajmuję się również psychoterapią zgodną z nurtem Core Energetics, zajmującej się połączeniem technik werbalnych i ekspresji poprzez głos oraz ruch fizyczny. Obecnie jestem na czwartym, ostatnim roku certyfikacji Core Energetics. Posiadam wieloletnie doświadczenie zawodowe, które nabyłem m.in. w szpitalach psychiatrycznych, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego i Poradni Uzależnień w Warszawie. Tam w głównej mierze zajmowałem się konsultacjami psychologicznymi oraz psychoterapią indywidualną i grupową dla osób dorosłych. Aktualnie prowadzę psychoterapię w prywatnym gabinecie, a także poradni w centrum Warszawy.

Podczas swojej pracy odwołuję się do założeń Gestalt, gdzie buduję relacje, które opieram na szacunku i zaufaniu do ludzi, a także ich sytuacji życiowych. Podczas psychoterapii dążę do tego, aby pacjent odnalazł swoją naturalną harmonię, by mógł w pełni realizować swój potencjał, a także poznał siebie oraz żył świadomie. Prowadzę psychoterapie indywidualne, dla par i małżeństw, dla osób dorosłych, młodzieży, a także seniorów. Przychodzą do mnie ludzie pracujący w zawodach narażonych na stres jak lekarze, policjanci, sportowcy, nauczyciele, kierowcy, biznesmeni, czy wojskowi. W czasie psychoterapii pomagam przywrócić swoją naturalną satysfakcję z życia osobom, które mają niską samoocenę, stany lękowe, różnego rodzaju kryzysy życiowe, próbują uporać się z trudnymi doświadczeniami, są w depresji.

Jeżeli uważasz, że jesteś osobą DDD/DDA, masz problemy w budowaniu związku z drugą osobą lub odczuwasz dolegliwości psychosomatyczne, będę w stanie pomóc w rozwiązaniu Twoich problemów. W trakcie kwarantanny spowodowanej koronawirusem wzrosła liczba separacji, rozwodów i rozpadów wieloletnich związków. Separacja od społeczeństwa oraz dłuższe przebywanie z drugą połówką obnaża  narastające od dłuższego czasu problemy i napięcia w związku. Pogarszająca się pomiędzy partnerami komunikacja i narastające konflikty, ostatnio częściej niż zwykle, jest głównym powodem, przez który pary odwiedzają mój gabinet. 

Czas wolny najchętniej spędzam na łonie natury. Wpływa to pozytywnie na zdrowie, poprawia pamięć, pozwala się odstresować, a przede wszystkim konkretnie odpocząć. Lubię biegać, oglądać filmy i interesują mnie sporty walki. Jestem mężem wspaniałej kobiety, a także ojcem uroczych bliźniaczek.

JAK PRACUJĘ

W mojej pracy zawodowej łączę nurt humanistyczny Gestalt z pracą z ciałem, czyli Core Energetics. Jako psychoterapeuta wierzę, że każdy człowiek ma potencjał do zmiany swojego życia na lepsze i bycie szczęśliwym bez względu na to, w jakiej aktualnie znajduje się sytuacji życiowej i jakich obecnie doświadcza problemów. Szczególnie wierzę w mądrość ciała, jego pamięć i uzdrawiającą moc jego zasobów.

W mojej pracy z klientem zwracam uwagę na myśli, emocje a także związane z tym procesy cielesne i energetyczne. Za zgodą i biorąc pod uwagę gotowość klienta wykorzystuję ćwiczenia bioenergetyczne, również przy użyciu narzędzi bioenergetycznych.

W gabinecie staram się stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, zrozumienia i akceptacji dla klienta. Takie warunki umożliwiają rozwój osobisty, pracę nad problemami i zmianę ku zdrowiu.

Moją pracę terapeutyczną superwizuję u profesjonalnych superwizorów z Polski oraz ze Stanów Zjednoczonych.

Oferta

Pracuję z osobami dorosłymi. Zajmuję się psychoterapią indywidualną oraz psychoterapią par.
  • Cena za konsultację psychologiczną to 150 zł za 50 minut sesji.
  • Cena za sesję psychoterapeutyczną indywidualną to 150 zł za 50 minut.
  • Cena za konsultację i psychoterapię par to 250 zł za 60 minut.
  • Prowadzę także psychoterapię indywidualną przez Internet. Cena za konsultację i sesję terapeutyczną online to 150 zł za 50 minut.

AKTUALNOŚCI

[Miejsce na krótki opis]
Najnowsze wpisy

O PSYCHOTERAPII

Celem psychoterapii jest poszerzenie samoświadomości, czyli wiedzy na temat swoich emocji, uczuć, zachowań i potrzeb. Wraz ze wzrostem świadomości możliwe jest przepracowanie problemów i ograniczeń wynikających z przeszłych, często nieuświadomionych doświadczeń i emocji, a co za tym idzie realna zmiana i poprawienie jakości życia oraz relacji z innymi ludźmi. W trakcie psychoterapii pomiędzy terapeutą a klientem nawiązuje się relacja JA-TY, czyli prawdziwa lecząca relacja dwójki ludzi. Dzięki wzajemnej otwartości, szczerości, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa, jak również kompetencjom zawodowym i doświadczeniu terapeuty możliwy jest proces rozwoju klienta i rozwiązanie jego problemów.
Psychoterapia jest dla Ciebie, jeżeli:
  • masz niską samoocenę i problemy w relacjach z ludźmi;
  • przeżywasz kryzys w życiu osobistym, zawodowym lub związku;
  • nie możesz uporać się z trudnymi doświadczeniami z przeszłości;
  • cierpisz na depresję, stany lękowe;
  • doświadczasz braku sensu i celu w szyciu;
  • masz dolegliwości psychosomatyczne;
  • masz trudności w zbudowaniu satysfakcjonującego związku z drugą osobą;
  • uważasz, że jesteś DDA/DDD;
  • chcesz w pełni realizować swój potencjał;
  • chcesz lepiej poznać siebie i żyć bardziej świadomie.

Kontakt

Masz pytania? Chciałbyś zarezerwować wizytę lub się skonsultować? Napisz lub Zadzwoń!

Adres gabinetu: Aleja Armii Ludowej 6, Warszawa
(przy placu Zbawiciela)

Proszę wypełnij formularz i wyślij

Piotr Gajdek - Psychoterapeuta